Hồi trước khi mình search tìm hiểu về Yoga để tìm chỗ đi học, wow hình ảnh về các tư thế Yoga uốn dẻo, tập không đúng thì không tốt cho sức khỏe, làm mình rất lo ngại vậy có nên tập môn này không ta. Rồi sau này, khi mình dạy Yoga cũng ngheContinueContinue reading “Trải nghiệm Yoga của mình”
Author Archives: Nguyen Thi Kieu Trinh
Thi chạy bàn và tinh thần Yoga
Thoắt cái lớp đào tạo huấn luyện viên đã đi được quá nửa chặng đường. Giảng viên suy nghĩ mãi cách làm thế nào để kiến thức có thể thấm nhuần vào các bạn. Thi trắc nghiệm thì quá dễ mà viết tự luận cũng thường. Nghĩ tới nghĩ lui giảng viên quyết định tổContinueContinue reading “Thi chạy bàn và tinh thần Yoga”
SAVASANA: “CÔ GIÁO ƠI, THẢ “ NGÔ TẤT TỐ” RA ĐI!”
Đó là ngôn ngữ riêng mà các học viên của mình hay giao tiếp ngỏ ý nhắc đến tiểu phẩm TẮT ĐÈN của tác giả NGÔ TẤT TỐ. Đến đây chắc mọi người sẽ nghĩ: “ủa, liên quan gì với nhau ta, học yoga mà dạy cái gì liên quan đến văn học vậy???” ÀContinueContinue reading “SAVASANA: “CÔ GIÁO ƠI, THẢ “ NGÔ TẤT TỐ” RA ĐI!””
“Yoga là gì?”
Yoga là một hệ thống các phương pháp luyện tâm và luyện thân bắt nguồn từ Ấn Độ cổ xưa. Ấn Độ cổ xưa là cách nay trên 5000 năm, ở khu vực Nam Á ngày nay, trải dài trên lãnh thổ các nước như Pakistan, Ấn Độ, Bangladesh và Nepal (phía Nam của dãyContinueContinue reading ““Yoga là gì?””
Yoga HVSK 