Bạn có biết khi tập yoga thì dụng cụ nào là quan trọng nhất không? Chính là một chiếc thảm yoga thật tốt với chất liệu an toàn, độ bám tốt, êm, mang lại cảm giác thoải mái khi tập luyện. Nếu bạn chưa biết nên chọn một chiếc thảm yoga như thế nào thìContinue reading “Kinh nghiệm chọn thảm yoga”
Category Archives: Chia sẻ từ các giáo viên yoga
Kinh nghiệm chuẩn bị trước khi tiêm vaccine covid-19
Hôm nay là tròn 2 tuần từ ngày mình tiêm vaccine phòng covid-19. Tranh thủ ghi lại vài dòng để kỷ niệm đợt tiêm chủng quy mô lớn nhất từ xưa tới nay trên toàn thế giới. Mặc dù có nhiều tranh luận về việc tiêm hay không tiêm, nên tiêm vaccine nào v.v… bàiContinue reading “Kinh nghiệm chuẩn bị trước khi tiêm vaccine covid-19”
Vì sao mình không học Health Coach?
Gần đây một người chị gợi ý mình đi học Health Coach để có thêm chứng chỉ quốc tế củng cố profile. Đây cũng không phải lần đầu mình nhận được gợi ý này. Mình chợt nhớ ra là đã tìm hiểu cái vụ Health Coach này từ lâu mà trước giờ chỉ mới nóiContinue reading “Vì sao mình không học Health Coach?”
Việc duyên
Ở Hiểu về sức khỏe, Tư vấn sức khoẻ ban đầu (TVSKBĐ) là công việc mình tự nhiên có duyên và dành thật nhiều thời gian. Từ một người ốm bệnh liên tục, trở thành một Y sĩ kiêm HLV Yoga để chăm sóc sức khoẻ cho mọi người, thật là một chặng đường dài.Continue reading “Việc duyên”
Truyền cảm hứng
Khi nhìn lại chặng đường đã qua của mình với công việc dạy yoga, tự thấy mình đã chạm được những kỳ vọng mình đặt ra cho vai trò này. Mình đã truyền được cảm hứng với yoga cho những người hữu duyên mình gặp. Minh chứng là các học viên của mình đi cùngContinue reading “Truyền cảm hứng”
Nghề huấn luyện viên Yoga
Bước vào con đường mới này – nghề HLV Yoga, đầu tiên là mình đăng ký đi học Yoga trước và cũng may mắn là học đúng trung tâm (Trung tâm Yoga Hiểu về sức khỏe), nên sức khỏe của mình cải thiện rất tốt, cơ thể cũng mềm dẻo hơn. Và với định hướngContinue reading “Nghề huấn luyện viên Yoga”
Niềm vui của Huấn luyện viên
Niềm vui của em là hỗ trợ các học viên thân iu chinh phục tư thế đầu đứng, mỗi ngày ❤ Tư thế đầu đứng là “Vua của các tư thế”, với nhiều lợi ích cho cơ thể và tinh thần, rất tốt cho hệ tim mạch và hoạt động tuần hoàn máu trong cơ thể.Continue reading “Niềm vui của Huấn luyện viên”
Trải nghiệm Yoga của mình
Hồi trước khi mình search tìm hiểu về Yoga để tìm chỗ đi học, wow hình ảnh về các tư thế Yoga uốn dẻo, tập không đúng thì không tốt cho sức khỏe, làm mình rất lo ngại vậy có nên tập môn này không ta. Rồi sau này, khi mình dạy Yoga cũng ngheContinue reading “Trải nghiệm Yoga của mình”
Thi chạy bàn và tinh thần Yoga
Thoắt cái lớp đào tạo huấn luyện viên đã đi được quá nửa chặng đường. Giảng viên suy nghĩ mãi cách làm thế nào để kiến thức có thể thấm nhuần vào các bạn. Thi trắc nghiệm thì quá dễ mà viết tự luận cũng thường. Nghĩ tới nghĩ lui giảng viên quyết định tổContinue reading “Thi chạy bàn và tinh thần Yoga”
hieuvesuckhoe.com 