Dịch COVID-19 đã thay đổi hoàn toàn cuộc sống của nhiều người. Mất việc, mất tiền, không còn các chuyến đi du lịch hay sự tự do gặp gỡ – vun đắp các mối quan hệ,… mọi người dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, áp lực và mất động lực chăm sóc bản thânContinue reading “TẬP LUYỆN CÓ GIÚP BẢO VỆ CƠ THỂ KHỎI COVID-19 KHÔNG?”
Viết nhân ngày toàn dân hiến máu tình nguyện ngày 07/04 ❤ Vừa rồi team HVSK rủ nhau đi hiến máu ở BV Truyền Máu Huyết Học (Tp.HCM). Khác với cảnh tấp nập mọi khi, đợt Covid này lượng người đến hiến máu sụt giảm đáng kể. Ngoài nguyên nhân người dân được khuyến cáoContinue reading “Hướng dẫn hiến máu nhân đạo trong mùa Covid”
Gần đây một người chị gợi ý mình đi học Health Coach để có thêm chứng chỉ quốc tế củng cố profile. Đây cũng không phải lần đầu mình nhận được gợi ý này. Mình chợt nhớ ra là đã tìm hiểu cái vụ Health Coach này từ lâu mà trước giờ chỉ mới nóiContinue reading “Vì sao mình không học Health Coach?”
Chuyện là trong những buổi tư vấn sức khỏe cho nhiều người, mình thường nhận được câu trả lời “Cô/ chú/ anh/ chị bình thường Ngân ơi” khi mình hỏi họ cảm nhận cơ thể họ đang như thế nào? Thế nhưng khi mình cùng họ ngồi lắng lại một chút thì lại ra nhiềuContinue reading “MÌNH BÌNH THƯỜNG NGÂN ƠI!”
Loading…
Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.
Cám ơn bạn đã ghé thăm! Đây là blog của trung tâm Yoga HVSK, nơi đội ngũ giáo viên yoga và các y sĩ của trung tâm chia sẻ những trải nghiệm tập luyện yoga cũng như kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe đến mọi người.
Điền email để nhận thông báo khi có bài viết mới
