Ai cũng biết uống đủ nước thì quan trọng cho sức khỏe. Câu hỏi được đặt ra là vậy uống bao nhiêu nước thì đủ? Câu trả lời là tùy: – Tùy vào cân nặng: thí dụ người lớn nặng 56.7kg cần uống nhiều nước hơn trẻ em 12.3kg – Tùy vào thời tiết: ngàyContinueContinue reading “Hôm nay bạn uống nước đủ chưa?”
Yoga HVSK 