Bạn nhân viên văn phòng cảm thấy gần đây cái lưng của mình không ổn lắm, hình như nó ngày càng yếu đi, tần suất các cơn nhức mỏi ngày càng nhiều. Nhưng công việc bận rộn, bạn không có thời gian để tâm đến sức khỏe, cũng ỷ y vì tuổi mình còn trẻ.ContinueContinue reading “Chuyện cái gai”
Yoga HVSK 