Lớp yoga ứng dụng là lớp học dành cho các bạn đã hoàn thành lớp yoga cơ bản tại Hiểu về sức khỏe (HVSK).
Khi đã thành thục kỹ thuật và nắm vững lợi ích của các bài tập yoga cơ bản, lớp yoga ứng dụng sẽ giúp bạn học cách sử dụng các bài tập này để chinh phục các mục tiêu dài hạn. Nội dung được thiết kế thành các chuyên đề nhằm đáp ứng đa dạng nhu cầu chăm sóc sức khỏe & cải thiện vóc dáng của học viên. Bên cạnh đó, huấn luyện viên (HLV) cũng sẽ hướng dẫn bạn cách luyện tập để chinh phục các tư thế yoga nâng cao.
HVSK đã và đang duy trì một môi trường thân thiện để các học viên trong các lớp cùng nhau chia sẻ, cùng nhau rèn luyện. Sự nỗ lực của mỗi thành viên trong lớp sẽ tiếp thêm động lực luyện tập cho bạn, giúp bạn kiên trì đến khi chinh phục được mục tiêu của mình.
Là môi trường để bạn thực hành hoàn thiện các tư thế
- Duy trì thói quen tập luyện đều đặn
- Tiếp tục cải thiện sức khỏe & vóc dáng
- Chinh phục các tư thế nâng cao
hieuvesuckhoe.com 