HOẠT ĐỘNG

Các hoạt động cộng đồng tại Yoga HVSK được triển khai từ 2016 đến nay
luôn nhận được sự tin tưởng và đánh giá cao.
HVSK trân trọng giới thiệu đến bạn:

Chương trình “Tư vấn sức khỏe ban đầu”:

Huấn luyện viên chia sẻ các giải pháp cải thiện sức khỏe tự nhiên

Bạn sẽ được kiểm tra chỉ số sức khỏe, tìm hiểu thói quen sinh hoạt tác động đến thể chất và tinh thần như thế nào, và nắm vững phương pháp cải thiện phù hợp thể trạng. Vì đây là chương trình cộng đồng, HLV chỉ chia sẻ thông tin về các khóa học tại HVSK trong trường hợp bạn có nhu cầu.

Đối tượng tham gia: các cá nhân độ tuổi từ 18 – 65 tuổi có nhu cầu cải thiện sức khỏe bằng các phương pháp tự nhiên. Chương trình do HVSK tài trợ chi phí. Bạn có thể tìm hiểu thêm và đăng ký chương trình tại đây. 

Các đơn vị, tổ chức có nhu cầu triển khai chương trình, vui lòng liên hệ hotline 0901.303.370 để được hỗ trợ.

Workshop “Trải nghiệm yoga cổ điển”

Một buổi trải nghiệm yoga cổ điển ngoài trời

Bạn sẽ được trải nghiệm một buổi tập yoga cổ điển 75’ nhẹ nhàng, thư thái với những bài tập đơn giản mà hiệu quả với sức khỏe. Bài tập thở đúng giúp phục hồi năng lượng, tăng sự tập trung tỉnh táo. Các bài tập căng giãn cơ bản giúp cơ thể được giải tỏa ách tắc, máu huyết được lưu thông.

Đối tượng tham gia: bất cứ ai có mong muốn trải nghiệm tập luyện yoga cổ điển. Bạn có thể tìm hiểu thêm và đăng ký chương trình tại đây.